眼睛肿可能由多种原因引起，常见的有睡眠不足、睡前饮水过多、眼部感染、过敏、肾脏疾病等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.睡眠因素：睡眠不足或质量差可能导致眼睛肿。应保持充足且高质量的睡眠，规律作息。
2.饮水习惯：睡前大量饮水易使眼睛肿，睡前2小时应减少饮水量。
3.眼部感染：如结膜炎等，可使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等治疗，需遵医嘱。
4.过敏反应：接触过敏原后可能出现，需远离过敏原，必要时服用氯雷他定等抗过敏药，遵医嘱使用。
5.肾脏问题：肾脏疾病可能引起，需就医检查，明确诊断后治疗。
6.其他原因：长期使用化妆品不当、营养不良等也可能导致，要注意正确护肤和均衡饮食。
如果眼睛肿的情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。

眼睑水肿引起的原因可以很多,眼部本生炎症如霰粒肿,麦粒肿,结膜炎等,另外全身疾病如：低蛋白血症,甲状腺功能低下,肾病综合征,心衰等都可以引起. 意见建议: 建议先到眼科就诊.除外眼科疾病后,查血常规,肝肾功,甲功等检查,明确病因后对因治疗.