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回答1
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熊柯 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
眼科
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控制高度近视，需从用眼习惯、饮食、按摩、手术、定期检查等方面着手。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-06-24 09:31
1.用眼习惯：避免长时间用眼，每小时休息5-10分钟，注意用眼姿势和距离。
2.饮食调整：多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、鱼肝油等。
3.眼部按摩：轻轻按摩眼周，促进血液循环。
4.手术治疗：激光手术可恢复视力，但需检查眼角膜厚度，并非人人适合。
5.定期检查：每半年或一年检查视力和眼底，及时发现问题。
总之，控制高度近视需要综合多种方法，并长期坚持，才能取得较好效果。
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就医问药
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