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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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下奶的食物有猪蹄儿、鲫鱼汤、丝瓜、等，多喝点汤对下奶是有好处的，同时想要下奶快奶水会首先要保持好的心情，好的心态。如果是刚生产完是不建议吃比较油腻的食物，刚开始下奶吃的油水大会堵塞乳腺，宝宝力度没有那么大吸不开容易挤奶，所以在开奶前三天还是要以清淡为主。
2019-04-20 23:26
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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患者你好，催乳快的话可以要有一个好的心情，可以要自信，还有一点就是多吃点补气血的食物，然后再吃点汤汤水水的，比如说排骨汤猪蹄汤等。催乳快的话可以要有一个好的心情，可以要自信，还有一点就是多吃点补气血的食物，然后再吃点汤汤水水的，比如说排骨汤猪蹄汤等。产妇的话没有什么然后两全其美，乳汁特别多，也可以减肥的功效，可以每天做仰卧起坐，这样肚子经常用力会瘦身。祝健康。
2019-04-19 14:57
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