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余晓凡 副主任医师
惠州市第一妇幼保健院
其他
妇产科
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残奶是断奶后乳腺内残留的乳汁,处理残奶可通过自然吸收、按摩、饮食调节、运动、就医治疗等方式。 1. 自然吸收:多数情况下,残奶会随着时间自然被身体吸收,无需特殊处理。 2. 按摩:轻柔按摩乳房,促进血液循环和淋巴回流,利于残奶排出,但手法要正确,避免损伤乳腺。 3. 饮食调节:减少高蛋白、高脂肪食物摄入,控制液体摄入量,降低乳汁分泌。 4. 运动:适度运动可增强体质,调节内分泌,辅助残奶吸收,如瑜伽、慢跑等。 5. 就医治疗:若残奶引发乳房胀痛、肿块等不适,或长时间未吸收,应及时就医,可遵医嘱使用溴隐亭、维生素B6、己烯雌酚等药物抑制乳汁分泌。 处理残奶要根据自身情况选择合适方法,多数可自然吸收,异常情况需及时就医。
2025-05-27 04:53
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