孕39周腰酸痛但无宫缩，可能由多种原因引起，包括胎儿入盆、盆腔淤血、压迫症状、激素变化及身体负担加重。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.胎儿入盆：孕39周胎儿大多已入盆，会对盆腔组织产生影响，导致腰酸痛。
2.盆腔淤血：胎儿入盆后可加重盆腔淤血，影响血液循环，引发腰酸痛。
3.压迫症状：增大的子宫对周围组织和神经的压迫加重，引起腰酸痛。
4.激素变化：孕期激素水平改变，如松弛素分泌增加，使骨盆关节韧带松弛，可能导致腰酸痛。
5.身体负担：孕妇身体负担在此时达到高峰，腰部肌肉长期处于紧张状态，易产生酸痛。
孕39周腰酸痛但无宫缩一般无需过度紧张，注意休息和观察自身症状。若腰酸痛明显或出现其他临产征兆，应及时就医。

你好，根据你简单的描述，孕39周已经属于孕期晚期了，而这时候出现腰部酸痛，也属于是非常正常的现象。而且宫缩也是比较随机性的，不一定在腰酸的时候一定会出现宫缩。如果实在不放心的话，可以去正规的医院做一下胎儿心电监护之类的检查。希望我的回答对你有帮助。