舌头上有白色苔藓可能由多种原因引起，包括真菌感染、口腔卫生不佳、上火、营养不良、消化系统疾病等。若症状持续或加重，应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.真菌感染多由白色念珠菌感染所致，常见于免疫力低下人群。表现为舌部白色膜状覆盖物，可伴疼痛。治疗可使用制霉菌素片、氟康唑等抗真菌药物。
2.口腔卫生不佳食物残渣堆积、牙菌斑等可导致。需加强口腔清洁，如定期刷牙、使用漱口水。
3.上火饮食辛辣、作息不规律等可能引发。应调整饮食和作息，多吃蔬果，多喝水。
4.营养不良缺乏维生素B族等营养元素。可补充复合维生素B片，改善饮食结构。
5.消化系统疾病如胃肠功能紊乱。需治疗原发疾病，同时注意饮食清淡易消化。
总之，舌头上出现白色苔藓的原因多样，应根据具体情况采取相应措施。如症状严重或不明确原因，应尽快到正规医院口腔科就诊。

舌苔发白这种情况比较常见，中医上认为舌苔发白是由于体内火气旺盛的原因，如果没有其他异常可以暂时观察,不必过于担心。如果感觉异常也可以到医院中医科就诊进行辨证,看是否有异常疾病，日常一定要注意饮食和作息规律，尽量不要熬夜和食用辛辣刺激的食物。