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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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蔡明钢 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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女人可以吃维生素e和a丰富的水果蔬菜,这能够促进皮肤新陈代谢,对皮肤好。可以吃猕猴桃,柠檬,桃子,哈密瓜,葡萄,石榴,枇杷,凤梨等水果。而且要注意减少紫外线照射,保注意皮肤保水。人体的皮肤主要在夜间进行新陈代谢,所以不要熬夜,不要夜间饮酒。
2019-12-10 21:45
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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根据你的问题描述猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙。苹果富含果胶,有助于肠道蠕动,加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容。胡萝卜有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。
2019-04-18 14:12
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