阳虚的恢复时间因人而异，受多种因素影响，包括阳虚程度、个人体质、生活习惯、治疗方法以及是否存在基础疾病等。 1.阳虚程度：轻度阳虚经过合理调理，可能数月能改善；严重阳虚则需要更长时间，可能半年甚至更久。 2.个人体质：体质较好者，身体自我调节能力相对强，恢复较快；体质差的恢复时间会延长。 3.生活习惯：保持良好的作息，规律运动，饮食均衡，戒烟限酒，有助于阳虚恢复，反之则会延缓。 4.治疗方法：单纯饮食调理较慢，配合中药调理，如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等，可能加快恢复。但需遵医嘱用药。 5.基础疾病：若同时患有其他慢性疾病，如糖尿病、高血压等，会影响阳虚的恢复时间。 总之，阳虚的恢复不能一概而论。患者应积极配合医生治疗，改善生活方式，以促进身体的恢复。

你好，阳虚质主要表现为阳气不足，因此也叫怕冷派，调理的重点在于温补阳气；不同年龄段的人群其阳虚的状况也各不相同，因此温补阳气的时间也不同，一般年轻人阳气亏虚的程度较低，温补的时间也较短，通常三个月左右即可恢复；老年人由于身体机能退化，阳气亏虚的程度也较高，同时也多为阴阳两虚，因此温补的时间也较长，可能需要两到三年左右，因此阳虚的温补调养需要视具体情况而定。希望我的回答对你有帮助。