慢性牙龈炎是一种常见的口腔疾病，主要由牙菌斑、牙结石、食物嵌塞、不良修复体、内分泌改变等因素引起。治疗方法包括口腔清洁、去除局部刺激因素、药物治疗、手术治疗等。 1.口腔清洁：坚持每天早晚刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，保持口腔卫生。 2.去除局部刺激因素：通过洗牙去除牙结石和牙菌斑，修整不良修复体，改善食物嵌塞情况。 3.药物治疗：可以使用 1%过氧化氢溶液、0.12%～0.2%氯己定溶液漱口，起到抗菌消炎的作用。也可在医生指导下口服甲硝唑、阿莫西林等抗生素。 4.手术治疗：对于牙龈增生明显的患者，可能需要进行牙龈成形术。 5.调整生活习惯：戒烟，均衡饮食，避免辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，增强自身免疫力。 总之，慢性牙龈炎导致的牙龈出血需要综合治疗，患者应重视口腔健康，定期进行口腔检查，如有异常及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

你好：一般慢性的牙龈炎症主要是由于内热大引起的表现，也可能是由于维生素C缺乏引起的情况的。可以配合口服中药来调理的，药物可以用中药的清胃散或者牛黄清胃丸等口服治疗的。其次，也可以配合口服维生素C。祝早日康复！