-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
杨娟 主治医师
北京丰台广济中西医结合医院
其他
儿科
-
您好,一般而言肥胖导致肥胖的原因也有很多,多是由于内分泌失调、生活不规律、过度饮食。肚子上肉多一般都是因为久坐导致的,吃完饭后建议不要急于坐下,可以适量运动,饭后百步走是不错的,同时有条件可以尝试瑜伽训练,可以有特定的动作减去肚子上的赘肉如果有肥胖,希望我的回答能帮到您。
2018-12-29 15:37
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
2016-03-20 05:39
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
您好,可能是运动的方式不对,或者是运动后吃得太多。一般来说,如果不想长胖,就少吃多餐,多运动,但如果,运动量加大,您的进食也加大,就有可能导致运动后反而变胖,希望您好好想想是怎么回事,祝您早日梦想成真。
2016-03-20 05:47
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
2016-03-20 06:06
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
2016-03-20 07:52
-
-
回答6
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好,一般消瘦可能有多种原因导致,如精神压力大,长期过度疲劳,肠胃功能紊乱,消化吸收障碍,激素紊乱,如甲状腺激素紊乱都有一定的原因,当然只是猜测,综合考虑一下。你好,此外肠道寄生虫性病变,长期体温增高,不合理的饮食也有一定的影响,当然只是猜测,综合考虑一下,建议可以先在消化科,内分泌科进一步检查治疗一下在酌情综合考虑一下,当然目前尚不明确是否与运动存在必然联系,当然可那个存在一定的联系。
2016-03-20 18:26
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣