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你好：身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.
2015-12-05 21:07
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人能长多胖是基因决定的，基因决定体型，体型有三种类型，即无力型就是怎么吃都长不胖的，正力型不胖不瘦，超力型喝水都能长胖的那种，只要健康瘦点没有关系，现在不是都时毛瘦吗
2015-12-06 04:31
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