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回答1
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韩兴涛 副主任医师
洛阳市中心医院
三级甲等
泌尿外科病区
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晚上喝牛奶可以长高，牛奶是对人体特别好的食物，如果我们每天进行了适量的运动可以长高的，孩子的身体是非常重要的，我们需要去重视，如果孩子不能够好好吃饭，就需要多喝一些牛奶，每天晚上喝牛奶有助于睡眠，还有助于我们长高，长高是我们都需要的，所以我们可以多喝一些牛奶。
2018-12-31 13:43
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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要长高主要是看钙的吸收，晒太阳能促进钙的吸收。所以最主要的是要补充钙的来源、多运动、适度晒太阳。晚上喝牛奶可以提高睡眠质量，所以当然是可以的。
2016-02-26 03:32
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这个牛奶可以提供钙等微量元素，对于长高有好处，但是也不是必然就能够促进升高的发育，但是反过来说也是喝比不喝要好。
2016-02-26 03:41
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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是否还可以长高主要取决于干骺端的骨垢线，建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果闭合就不能再长高了。即使你服食钙片，或者吃些什么食物都是没用的。因为生长已经没有空间了如果骨骺线没有完全闭合的情况，可以积极补充含钙的食物，另外可以短期使用生长激素促进身高生长。
2016-02-26 06:04
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