移植后前三天的正确睡姿较为重要，包括避免压迫、保持舒适、利于恢复等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.避免压迫腹部：防止影响胚胎着床，可选择侧卧。
2.保持身体放松：有助于缓解紧张情绪，如仰卧时可在膝下垫软枕。
3.适度变换姿势：避免长时间维持一个姿势，引起身体疲劳。
4.注意枕头高度：保证颈椎的正常生理曲度，促进睡眠。
5.遵循个人习惯：在不影响移植效果的前提下，以自身感觉舒适为主。
总之，移植后前三天的睡姿应综合考虑多种因素，以促进身体恢复和胚胎着床。

这种病其实是心理原因，不是什么药可以治疗的。首先要自己克服自己，其实与别人交谈不是什么难得事情，把别人当做自己的朋友，亲人，要相信，与他们沟通是一件非常好的事情。

像您这样的症状很有可能是属于自闭症的症状。建议：查明病因对症治疗。以上仅供参考。，祝健康。

您好，您这是社交恐惧症，可能是因为自卑,可能是由于你缺乏成功的社交经验,缺乏客观的期望和评价,社交方面的几次失败经历等等原因导致了你自卑心理的产生。但是只要我们能以一种正确的态度来对待,并施以一定的心理治疗，自我调节是治疗恐惧症最为有效的方法。

朱砂安神丸,健脑补肾丸口服加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.

建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治