如果是你的家人有抑郁症的话，建议不要让她一个人独处，分居的方式是更可能导致抑郁症加重的，因为在独处中，患者更容易深陷抑郁当中不能自拔，所以一定要有人陪伴才可以，另外可以直接带你的家人去心理科接受心理疏导治疗，抑郁症可以通过心理辅导来改善的，当然也可以考虑药物治疗。

你好，你情绪低落，自卑心强，对生活的信心不足，就容易着急暴躁，可能生活中有过痛苦的经历，很容易出现抑郁状况。严重的抑郁症患者可悲观绝望，有度日如年、生不如死的感觉。建议你调整情绪，高兴起来，可以适当地进行户外活动、多运动，如跑步、打球、交友，甚至是到空旷的地方去大声地吼叫。生活中顺其自然，豁达大度，学会饶恕，会让自己过得更轻松，更愉快，更舒畅。

抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。建议增加和患者的沟通，不要和他分居，这样只会让事态越来越严重，多用点耐心去关爱他，让他感觉到你的心，之后进一步和他沟通，互相交流。平时带他出去走走，在大自然中也是可以放松他自己的。

你好，您这是抑郁症的表现。当我们所处的客观环境的变化，婚姻、个人身体状况和人际关系的变化、经济条件的变化、学业上的成败等。这些造成强大的精神压力的事情和严重的精神创伤，或不愉快的情感体验等条件都可成为引起抑郁症的心理因素。对于抑郁症患者，我们建议病人要保持豁达、开朗的心态，注意培养自己的兴趣爱好，建立良好的社交网络，多交朋友，这是对抗孤独和排解郁闷的有效方法。要建立良好的家庭关系的重要性。