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日常如何保护牙齿及选择食物

日常如何保护牙齿及选择食物

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    卢林 主任医师

    惠州市第三人民医院

    三级甲等

    口腔科

    日常保护牙齿及选择食物很重要,涉及饮食、清洁、检查等多方面,若出现问题需及时就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.饮食选择:少吃太硬的食物,如坚果壳等;多吃富含纤维的食物,像苹果、芹菜,能清洁牙缝。
    2.注意清洁:每天早晚刷牙,饭后用清水漱口,使用牙线清理牙缝。
    3.避免不良习惯:不要用牙齿咬硬物,如开瓶盖。
    4.定期检查:每年至少到口腔科检查一次,早发现早治疗。
    5.药物辅助:可使用含氟牙膏,必要时使用脱敏牙膏。
    总之,保护牙齿要从日常生活的点滴做起,注意饮食和清洁习惯,定期检查。

    2018-12-27 20:16
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钱伟 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    这情况建议多吃一些含钙高的食物,少吃甜食。

    2013-12-03 21:02
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