社交恐惧症等致恋爱关系建立难如何应对？_即问即答

即问即答

社交恐惧症等致恋爱关系建立难如何应对？

2011-06-22 20:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

社交恐惧症等致恋爱关系建立难如何应对？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

韩自力主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

精神（心理）科

社交恐惧症、内向、高敏感等会影响人际交往，导致建立恋爱关系困难，因素包括心理、生理、环境、认知和社交技能等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.心理：自卑、焦虑等负面情绪影响自信和表达。
2.生理：神经递质失衡可能导致情绪调节障碍。
3.环境：成长环境缺乏支持和鼓励，造成社交能力不足。
4.认知：对自我和他人有不合理认知，产生交往恐惧。
5.社交技能：缺乏有效沟通和互动技巧，阻碍关系建立。
了解这些因素有助于针对性改善，必要时寻求专业帮助。
2011-06-23 20:19

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回答2
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袁桂洪副主任医师

常州市金坛区中医医院

二级甲等

大内科

你好，这是一种心理方面的问题，如果严重影响到正常的生活时，建议看一下心理医生。
2011-06-23 22:01

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回答3
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李成林副主任医师

常州市金坛区中医医院

二级甲等

外科

你好，你的身体没有大碍，可能是有轻度的抑郁症。由于心情不能保持舒畅引起，建议尽量保持心情舒畅，多做户外运动，诸如跑步、打球、爬山等，转移下自己的注意力。也可以去正规医院遵医嘱吃些药物辅助调理。祝你健康
2011-06-24 16:57

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