看手机等屏幕眼睛疼且流泪，可能是用眼过度、眼部炎症、干眼症、青光眼、眼外伤等原因造成。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.用眼过度：长时间注视屏幕，眼睛疲劳，可通过休息和热敷缓解。
2.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎，常有异物感、红肿，需使用氧氟沙星滴眼液等抗感染治疗。
3.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，会眼干、疼痛，可用玻璃酸钠滴眼液等。
4.青光眼：眼压升高所致，伴有视力下降，需降眼压治疗，如使用马来酸噻吗洛尔滴眼液。
5.眼外伤：外物刺激眼部，需根据损伤情况治疗，如清洁伤口、使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复。
总之，出现这种情况应引起重视，必要时前往正规医院眼科就诊。

主要考虑为结膜炎所致，建议最好去医院检查一下，用茶叶水清洗后涂抹药物水来改善，多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。

这是典型的视疲劳综合症,一般在电脑前3个小时左右可能就会出现你说的这些症状,看电视久了也会出现这些问题.如果你长期这样,那么不但你的近视度数会增加,而且还会出现头晕恶心等一系列症状.严重的还会出现视力一过性丧失,甚至短暂性脑供血不足.为了你的健康,你必须做到以下几点：
1,暂时必须避免接触电脑,每天做2-3次眼保健操,按摩眼周围穴位及太阳穴;
2,可以用一些缓解视疲劳的眼药水,只要不带抗生素成分的一般都可以,一般的药店都能买得到.
3,多做户外运动,远眺风景. 当然,最关键的还是你必须远离电脑,否则其他的方法都是没用的.