牙髓炎是牙髓组织的炎症性疾病，通常由细菌感染、物理化学刺激、创伤等引起。其症状包括疼痛、冷热刺激敏感等。一般来说，牙髓炎难以自愈，需要及时治疗。治疗方法包括根管治疗、药物治疗等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.病因：细菌通过龋洞、牙隐裂等侵入牙髓引发炎症；长期的物理刺激，如磨牙过度，也可能损伤牙髓；化学刺激，如补牙材料的化学物质刺激牙髓；牙齿受到外力创伤，如磕碰，也会导致牙髓炎。
2.症状：急性牙髓炎疼痛剧烈，呈自发性、阵发性疼痛，夜间加重；慢性牙髓炎疼痛相对较轻，有时会出现长期的冷热刺激痛。
3.诊断：通过临床检查，观察牙齿有无龋洞、隐裂等；牙髓活力测试，判断牙髓状态；X 线检查，了解牙根和根尖周的情况。
4.治疗：根管治疗是主要方法，去除感染的牙髓，进行根管消毒和充填；对于早期牙髓炎，可先尝试药物治疗，如甲硝唑、阿莫西林、头孢呋辛等，但需遵医嘱。
5.预防：保持良好的口腔卫生，早晚刷牙，使用牙线；定期口腔检查，早发现早治疗龋齿等问题。
总之，牙髓炎一般不会自愈，一旦出现相关症状，应尽快到正规医院的口腔科就诊，接受专业治疗，以避免病情加重。

目前靠刷牙美白效果可能不会太明显，建议您去洗牙试试。 指导意见: 也可以到口腔医院或美容院买一瓶洗牙液，用棉签浸湿之后擦拭牙齿。这种方法见效快，但要注意不要碰牙龈。