性生活后下身老是疼痛，可能是由性生活方式不当、妇科炎症、阴道干涩、子宫内膜异位症、会阴损伤等因素引起。 1.性生活方式不当：动作过于粗暴、时间过长或姿势不正确，都可能导致下身疼痛。这种情况下，需要调整性生活的方式和习惯。 2.妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，炎症刺激会使组织变得脆弱，性生活时容易引起疼痛。通常需要进行抗感染治疗，常用药物有甲硝唑、左氧氟沙星、头孢呋辛酯等。 3.阴道干涩：可能由于体内激素水平变化、心理因素等导致。可使用润滑剂改善，同时要注意调节心理状态。 4.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，性生活时病灶受到刺激会引发疼痛。治疗方法包括药物治疗（如达那唑、孕三烯酮）和手术治疗。 5.会阴损伤：性生活过程中造成的会阴裂伤或擦伤，也会引起疼痛。轻微损伤注意清洁和休息，严重时需就医处理。 性生活后下身疼痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时到正规医院就诊，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

你好，性生活后下面疼痛可能是感染阴道炎或外阴炎症引起的，建议你查白带常规和妇科B超检查看看，注意局部卫生，可以外用高锰酸钾冲洗和内服白带丸治疗。