感觉瞳孔变大且外圈变红，可能是用眼过度、眼部感染、外伤、青光眼或药物副作用等原因导致。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或在昏暗环境下用眼，会使眼睛疲劳，导致瞳孔调节异常，出现上述症状。应注意休息，每用眼一段时间就远眺或闭目养神。 2.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，炎症刺激可引起瞳孔变化和外圈发红。常用药物有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。 3.外伤：眼部受到撞击或划伤等外伤，可能影响瞳孔和周围组织。需及时就医处理伤口。 4.青光眼：这是一种严重的眼病，会导致眼压升高，影响瞳孔。治疗方法包括药物（毛果芸香碱滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等）、激光或手术。 5.药物副作用：某些药物，如散瞳药、抗胆碱药等，可能导致瞳孔变大和外圈发红。需咨询医生是否调整用药。 总之，如果发现瞳孔变大且外圈变红，应引起重视，及时到正规医院眼科就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，如果感觉到瞳孔变大且瞳孔外圈变红，要警惕存在结膜炎，角膜炎等眼部病变的可能，要尽快的去医院眼科就诊，千万避免其拖延加重，对于治疗工作造成困难。这段时间要减少用眼，还是需要注意避免阳光直射，不能吃辛辣的食物，多吃些水果蔬菜，注意眼部清洁。