半夜两三点钟经常会醒，有可能是和有点神经衰弱有关系，也有可能是和过度的焦虑等有关。可以在医生指导下，服用左匹克隆，谷维素，安神补脑液等药物调理一段时间，白天多参加有氧的户外运动，睡前可以泡个热水澡或者做做室内瑜伽，促进睡眠，多吃一些有镇静安神作用的食物。

患者好，半夜2点到3点老是醒来是什么原因第一，半夜醒来可能是心脏问题，如果你总是半夜两三点醒来，甚至感觉胸闷气短，心跳加快，这很有可能是心律失常所导致的。心律失常的表现症状一般有心悸胸闷，头晕等，有些人的症状表现则是睡觉时心脏跳动不规律，如果你半夜总是醒来，而且发现自己心律失常，最好去医院做一个心电图查看一下，是否是心脏健康出现了问题。第二，半夜醒来可能是肝脏问题，半夜总是两三点醒来，除了心脏有问题之外，还可能是我们的肝脏出现了问题。因为我们人体的器官在晚上需要修复，而肝经的需用时间是在一点到三点，这个时间点我们人体肝脏的血液循环最旺盛，也是我们肝脏解毒的最佳时间，但是如果你的肝脏出现了问题，这时就很容易导致你从睡梦中醒来。