根据你的描述睡眠质量不高，且口腔内口水有臭味，有三年病史，要求治疗。建议消除紧张，睡眠不好的原因很多，你这个年龄检查下是否存在肾虚。另外口臭建议检查一下你牙周有无菌斑结石，唾液腺分泌及胃酸分泌有无异常情况。

这位朋友，您好。口臭及流涎是典型的脾胃湿热证，湿热郁结脾胃，熏热上达，容易导致心神不安，即失眠。这位朋友，您好。目前可以口服葛根芩连丸清脾胃湿热治疗，另外，可以泡饮玫瑰花、陈皮茶，有清除口气的作用。

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

您的情况多见于神经衰弱引起的表现的，其次可见于有脑供血不足或高血脂等引起的表现的，经相关检查是可以确定的，经自我调理及药物调理后是可以控制及恢复的建议您先检查一下的，在有神经衰弱引起的表现时，可考虑应用维生素B1、谷维素及脑力清口服治疗即可。在有脑供血不足引起的表现时，可考虑应用养血清脑颗粒口服调理治疗的。在有高血脂引起的表现时，可考虑应用辛伐他汀、澡酸双脂钠、阿司匹林口服治疗即可