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回答1
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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你好，根据描述备孕期间要吃清淡营养丰富的食物，积极治疗妇科炎症，调理好月经，注意清洁卫生，男方要戒烟戒酒，备孕前三个月要吃叶酸，预防胎儿神经管畸形，必要的时候到医院去做一个全面的优生优育的检查。尽量选择排卵期同房，受孕率最大，排卵期是在下次月经的前14天左右。
2019-03-23 08:42
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者您好，备孕注意事项：
2019-03-21 17:38
1，一定要做孕前检查。通常在准备怀孕前3-6个月进行，通过检查，女性可以了解自己身体各方面的状况及生殖系统健康情况。
2，孕前三个月要补充叶酸。一般女性在孕前三个月和怀孕后三个月都要补充叶酸，可保证胎儿健康发育，避免胎儿畸形。
3，夫妻双方要补充营养。要补充充足的蛋白质维生素，每天要多吃新鲜的蔬菜水果鱼肉类等。
4，夫妻双方保持良好的生活习惯。
不抽烟不喝酒不乱用药物，每天早睡早起，特别是女性，要注意休息，少干重活。
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