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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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患者您好,脾胃虚寒的人如何调理?脾胃虚寒不是一种单一的疾病,而是由于饮食习惯不良、饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起的一种症状。通过食物调理的方法来改善脾胃虚寒者可以多吃温胃散寒的食物,如狗肉、老姜、胡椒、黑豆、猪肚、大枣、羊肉等。而且要纠正不良的饮食习惯,定时定量,少吃刺激性食物,早晚也可以喝点姜糖水,有助于抵御胃寒。平时不要吃寒冷、凉的食品、多运动、合理的膳食、定时定量、多食清淡少刺激的食物,谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛、过热、过凉的食物。祝健康。
2019-03-24 20:14
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,脾虚胃寒是中医的一种病理表现,主要的临床症状有:食少便溏、畏寒怕冷,腹胀腹痛、进食生冷后更加明显,或者伴有腹泻,面色苍白、肢体乏力,以上这种情况在受凉或者冬季时明显。所以针对这种情况,需要进行合理的治疗。病从口入,首先饮食上要注意避免生冷食物,多食温性食物,中医认为“脾喜燥恶湿”,比如羊肉、牛肉属于温性食物,还有小米,平时可以喝红茶养胃。如果脾胃虚寒比较重的话,可以应用药物治疗。比如平时可以多用肉桂、干姜、生姜做菜,或者生姜茶;中成药中的附子理中丸可以应用,或者用四逆汤、甘草干姜汤、人参汤等来治疗;或者用艾条灸神阙、关元、中脘、足三里等穴位;或者用温性发热的药物进行穴位贴敷,长期应用也有不错的效果。希望我的回答对你有帮助。
2019-03-21 17:36
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