身高的增长受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和激素水平等。对于 16 岁少年，虽然有长期手淫史，但不一定直接决定身高是否能继续增长。 1. 遗传：遗传因素对身高起着重要作用，如果父母身高较高，孩子长高的潜力可能较大。 2. 营养：均衡的饮食，富含蛋白质、钙、维生素等营养物质，有助于骨骼的生长发育。 3. 睡眠：充足的睡眠能促进生长激素的分泌，有利于身高增长。 4. 运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，可刺激骨骼生长。 5. 激素水平：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素正常分泌，对身高增长至关重要。 虽然长期手淫不一定直接影响身高，但过度手淫可能影响身心健康。建议保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、充足睡眠、适量运动等。如果对身高增长有疑虑，可到正规医院内分泌科就诊，进行骨龄检测等相关检查，以评估生长潜力。

你好，手淫对身高有影响的，会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症，手淫对发育和成长有着很大的影响，降低体质和抵抗力，建议尽早戒掉，平常可以多运动锻炼促进身体恢复。

你好，目前身高168，年龄不不够18岁，属于未成年，骨骼发育还不够完善，说明还可以长高的，在这期间多补充营养，加强体育锻炼，如爬单杠，跑步等，心态保持积极乐观，学会释放不良压力，生活养成良好习惯，对身高发育有帮助的。很高兴为你解答，祝你早日恢复健康。