月经三个多月没来且子宫内膜厚度为 0.3cm，可能是由多种因素导致的，如内分泌失调、宫腔粘连、营养不良、精神压力过大、卵巢功能异常等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经推迟。常见的如多囊卵巢综合征。 2.宫腔粘连：子宫内膜受损后发生粘连，影响经血排出和内膜正常生长。 3.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，影响身体正常机能，包括月经周期。 4.精神压力过大：长期处于紧张、焦虑状态，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱。 5.卵巢功能异常：卵巢早衰、卵巢囊肿等疾病，影响激素分泌，进而影响月经。 总之，出现这种情况需要重视，建议及时到正规医院妇科就诊，进行性激素六项、宫腔镜等相关检查，明确病因后采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于月经恢复正常。

你好，现的情况，出现停经，考虑为子宫内膜过薄、月经不调引起的，可以行彩超检查，检查一下性激素六项，根据检查结果来判断的，要忌刺激性、生冷的食物的 慑入的。

你好，根据你提供的这种情况月经推迟3个月考虑是月经不调引起的，月经不调的原因一般考虑与体内性激素分泌紊乱，精神压力大或妇科炎症等有关系的，月经不调建议进一步检查内分泌激素或妇科彩超检查，确诊病因后具体的药物治疗，平时保持生活规律和情绪舒畅，不要有太大的心理压力