频繁手淫且上楼喘气可能是由多种因素导致的，如身体虚弱、心肺功能下降、激素失衡、心理因素、不良生活习惯等。 1.身体虚弱：频繁手淫可能导致身体消耗过度，体力和耐力下降，从而出现上楼喘气的情况。应注意休息，保证充足睡眠，适当补充营养。 2.心肺功能下降：长期不良生活习惯可能影响心肺功能，使心肺活动耐力降低。建议进行心肺功能检查，如心电图、肺功能测试等，并根据结果进行针对性锻炼。 3.激素失衡：过度手淫可能引起体内激素水平紊乱，影响身体机能。可通过激素检查明确，必要时进行调理。 4.心理因素：焦虑、紧张等不良心理状态可能加重身体不适。要学会放松，保持良好心态。 5.不良生活习惯：除手淫外，缺乏运动、饮食不均衡等也可能导致身体状况不佳。需改善生活方式，增加运动量，合理饮食。 总之，出现频繁手淫且上楼喘气的情况需要引起重视，及时调整生活方式。如果症状持续不缓解或加重，应到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，可能是过度手淫导致肾虚或妇科炎症引起的，建议你戒掉手淫，可以服用六味地黄丸调理试试，不要接触关于性方面的书籍和图片的，多参加户外活动，分散自己的注意力。

你好，一天一次，手淫有些频繁，这对身体健康影响较大，会造成身体虚弱。要知道手淫也是在消耗身体的精华，但没有正常性生活情况下，偶尔一次没有问题，但过于频繁就会造成身体虚弱无力，现在已经出现这样的问题，如果再继续下去，就没有办法再恢复了，会影响到整个身体的发育，从现在起只要能够借助手也适当多锻炼身体，你现在还小，是有可能慢慢恢复正常的。