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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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早餐的时候不宜吃油炸,油腻,难消化过于荤的事物,比如鸡蛋,其实早起的时候人的胃和各部分机能没有完全启动,这个时候你给它增加太多的负担它没有能量去消化的,油炸的东西,糯米年糕类的东西都是不宜消化的,建议以粥为主,偶尔可以吃些面条,豆浆这些都是很好的。
2019-01-03 17:43
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