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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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血压升高的治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、定期监测血压、控制体重以及保持良好心态等。 1.改善生活方式：减少钠盐摄入，每天不超过 6 克；增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；适量运动，如快走、慢跑、游泳等；戒烟限酒；避免长期精神紧张和压力过大。 2.药物治疗：常用降压药有利尿剂（如氢氯噻嗪）、钙通道阻滞剂（如硝苯地平）、血管紧张素转换酶抑制剂（如卡托普利）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（如厄贝沙坦）、β受体阻滞剂（如美托洛尔）等。患者应在医生指导下选择适合自己的药物。 3.定期监测血压：建议每天测量血压，了解血压变化，以便及时调整治疗方案。 4.控制体重：通过合理饮食和适量运动，将体重控制在正常范围内，有助于降低血压。 5.保持良好心态：避免焦虑、抑郁等不良情绪，保持心情舒畅。 血压升高需要综合治疗，患者要积极配合医生，遵循治疗建议，改善生活方式，按时服药，定期监测血压，以控制血压在正常范围内，减少并发症的发生。
2024-11-28 01:57
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