阵发心悸可能由生理性因素如剧烈运动、精神紧张等引起，也可能与病理性因素如心律失常、贫血、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症、冠心病等有关。 1. 生理性因素：剧烈运动、精神紧张、饮酒或咖啡等可导致心跳加快，出现阵发心悸。一般通过休息、调整情绪、避免刺激性饮品等可缓解。 2. 心律失常：如早搏、心动过速等，可因心脏电活动异常引发。需要进行心电图等检查明确类型，治疗药物包括美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等。 3. 贫血：血红蛋白不足，心脏供血相对减少，引起心跳加快。要明确贫血原因，如缺铁性贫血补充铁剂，巨幼细胞贫血补充叶酸和维生素 B₁₂。 4. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，代谢加快，心脏负担加重。常用药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5. 心脏神经官能症：多因心理因素导致，常伴有焦虑、失眠等。治疗以心理调节为主，必要时使用谷维素、维生素 B₁等调节神经功能。 6. 冠心病：冠状动脉狭窄或堵塞，心肌缺血缺氧。治疗包括改善心肌供血的药物如硝酸酯类、抗血小板药物如阿司匹林等。 阵发心悸可能是身体发出的警示信号，应引起重视。如果频繁发作或伴有其他不适，建议及时到正规医院心内科就诊，完善相关检查，明确原因，遵医嘱进行治疗。