患有脂肪肝应注意哪些方面？_即问即答

患有脂肪肝应注意哪些方面？

2024-12-08 09:56 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问患有脂肪肝需要注意什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

患有脂肪肝需要注意饮食调整、适量运动、控制体重、定期复查、避免饮酒等。 1. 饮食调整：减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。避免暴饮暴食，规律进餐。 2. 适量运动：选择适合自己的运动方式，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动。 3. 控制体重：通过合理的饮食和运动，将体重控制在正常范围内，有助于减轻脂肪肝。 4. 定期复查：遵医嘱定期进行肝功能、腹部超声等检查，了解病情变化。 5. 避免饮酒：酒精会加重肝脏负担，导致脂肪肝病情恶化。总之，患有脂肪肝需要从生活的多个方面进行调整和注意，持之以恒，以促进肝脏健康。如果病情加重或出现不适，应及时就医。
2024-12-08 11:38

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是脂肪肝? 　　脂肪异常大量地在肝内蓄积称脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性两大类，前者与酒精有关，后者为包括除酒精以外的引起脂肪肝的各种病因，包括金属、药物中毒、遗传性疾病与获得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常见的肝病之一，一般人群流行率约5%，25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。查看全文»

疾病症状：食欲不振肝区痛

推荐医生 更多»