-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
脖子经常落枕，可能由不良睡姿、枕头不合适、颈部受寒、颈椎疾病、颈部肌肉劳损等因素引起。 1. 不良睡姿：睡眠时姿势不当，头颈长时间处于过度偏转的位置，导致颈部肌肉、韧带等组织受到牵拉损伤。 2. 枕头不合适：枕头过高或过低，不能提供良好的支撑，使颈部肌肉在睡眠中处于紧张状态。 3. 颈部受寒：寒冷刺激会使颈部肌肉血管收缩，血液循环不畅，容易引发落枕。 4. 颈椎疾病：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，会使颈椎结构发生改变，稳定性下降，增加落枕的风险。 5. 颈部肌肉劳损：长期低头工作、学习或玩手机，颈部肌肉过度疲劳，容易在睡眠中出现落枕。 如果脖子经常落枕，应注意调整生活习惯，选择合适的枕头，注意颈部保暖，避免长时间低头。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。可以使用的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等，但需遵医嘱。建议前往正规医院的骨科|脊柱外科就诊。
2024-12-08 13:12
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
权威研究：脑部神经元异常放电怎样康复有效？
未来预测：手发抖背后隐藏的健康危机你知道吗
轻松识别脑垂体瘤早期症状，远离健康危机！
运动疗法：让你远离时不时头晕
未来医疗：意识状态监测新技术将改变健康管理
职场人必知！颅内出血早期症状及应对方法
中医教你一招判断是不是面瘫
注意力不集中危害大，如何训练集中注意力？
职场人如何应对睡眠瘫痪症，专家来支招
当出现这些症状，小心脑梗悄悄靠近
面部神经挛不及时治疗，后果很严重！
职场人总手麻，这样做有效缓解！
睡眠不好可能是病，消瘰丸能否改善？
职场女性患脑垂体瘤如何平衡工作与治疗
脑袋持续嗡嗡响，有哪些应对策略？
运动神经元病早期5大症状，早发现早治疗！
老是做梦睡不好及应对突发状况的急救知识
老年头疼别忽视，康复方法大揭秘
空气污染会引发头晃动，做好防护很重要
后老勺痛治疗的新方向