心跳加快可能由多种原因引起，如生理性因素、心脏疾病、贫血、甲状腺功能亢进、焦虑等。要减缓心跳加快，可通过调整生活方式、治疗基础疾病、使用药物等方法。 1. 调整生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜；减少咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入；适当运动，增强心肺功能；学会放松，减轻精神压力。 2. 治疗基础疾病：若因心脏疾病如心律失常导致，需根据具体类型进行治疗，如阵发性室上性心动过速可能需射频消融术。贫血患者要补充铁剂、维生素等改善贫血。 3. 药物治疗：常用药物有美托洛尔、比索洛尔、普萘洛尔等β受体阻滞剂，能降低心率。维拉帕米、地尔硫卓等钙通道阻滞剂也有一定效果。但使用药物务必遵医嘱。 4. 中医调理：通过针灸、按摩内关穴等穴位，可能有助于调节心率。 5. 定期复查：定期进行心电图、心脏超声等检查，监测心率变化，以便及时调整治疗方案。 总之，减缓心跳加快需要综合考虑多种因素，采取针对性措施。同时，要密切关注自身症状变化，如有异常，及时到正规医院就诊。

患者的情况心跳加快，考虑为心律不齐，冠心病和早搏引起的，建议行心电图，心脏彩超检查，根据检查结果来判断，目前要注意休息，情绪波动不可以太大。