手淫戒除后身体能否自行恢复以及恢复所需时间因人而异，取决于多个因素，如手淫频率、个人体质、生活习惯、心理状态、是否存在基础疾病等。 1. 手淫频率：如果手淫频率较低，对身体影响较小，戒除后恢复相对较快。频繁手淫则可能需要较长时间恢复。 2. 个人体质：身体素质好的人，恢复能力较强，反之则较慢。 3. 生活习惯：保持规律作息、均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等良好生活习惯，有助于身体更快恢复。 4. 心理状态：积极乐观的心态有利于身心健康，减少焦虑、抑郁等不良情绪对恢复的影响。 5. 基础疾病：若本身存在前列腺炎、尿道炎等泌尿系统疾病，恢复时间会延长，可能需要先治疗基础病。 总之，手淫戒除后身体有自行恢复的可能，但具体时间难以确定。建议养成健康的生活方式，保持良好心态。若身体不适症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

你好，手淫戒除能自行恢复，电光性眼炎是因眼睛的角膜上皮细胞和结膜吸收大量而强烈的紫外线所引起的急性炎症。建议可以局部点用抗生素眼药水，眼药膏，以防继发感染。局部冷敷，佩戴太阳镜避光。减少眼球运动，注意休息

你好，根据您的描述考虑长时间手淫会导致早泄，腰痛，精神不集中，疲乏无力等症状，建议及时戒除不良的手淫习惯，口服金贵肾气丸滋阴补肾对症治疗，一般戒除后一个月左右会逐渐恢复健康，另外多吃温补性食物，增强体育锻炼，养成良好的生活饮食习惯，祝您早日恢复健康。