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睡眠障碍,入睡困难,多梦早醒

睡眠障碍

睡眠障碍,入睡困难,多梦早醒

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曲朋安 副主任医师

    烟台肝病医院

    儿科

    入睡困难,失眠多梦,早醒,考虑可能是神经衰弱导致的一系列症状,当然也不能排除是更年期综合症。这种情况常见于更年期女性偏多,建议保持心情舒畅,避免劳累,生气,着急等因素,每天要保证充足的睡眠,平时少看一些情绪波动较大的电视剧,可以从自身调节做起,可以找聊得来的朋友说说知心话,适当锻炼身体,转移一下注意力,必要的时候可以服用中药调理一段时间。

    2018-12-28 15:20
  • 回答2

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    袁武贞 住院医师

    威县中医院

    二级甲等

    儿科

    你好,这种情况考虑神经衰弱或者 是植物神经调节 紊乱导致的现象的, 建议你可以口服谷维素片、、维生素B1片、安神补脑液进行调理的, 建议你养成良好的休息习惯,注意避免劳累,缓解自己的压力,一定保持愉快的心情. 饮食要有规律的,一定不要暴饮暴食的,按时吃饭的. 饮食要清淡的 不要吃辛辣刺激的食物的

    2018-11-26 14:52
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    您好 考虑是肾虚,植物神经功能紊乱引起的睡眠障碍,入睡困难,多梦早醒,可以服用健脑补肾丸或脑心舒口服液治疗的,避免劳累情绪激动,避免熬夜

    2018-11-26 21:26
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何甲书 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    建议你保持乐观的心态合理安排工作学习时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,避免劳累保持愉快的心情。

    2018-11-26 21:33
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