来例假期间能否喝茶叶，对身体有无益处？_即问即答

即问即答

来例假期间能否喝茶叶，对身体有无益处？

2024-11-14 11:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

来例假能不能喝茶叶，喝茶叶对身体好吗？

回答1
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晋波主治医师

忻州男科医院

其他

综合二科

来例假期间能否喝茶叶以及喝茶叶对身体的影响，取决于茶叶的种类、个人体质、饮用量、例假情况以及日常饮茶习惯等。 1.茶叶种类：绿茶性偏凉，例假期间过多饮用可能导致经血不畅；红茶相对温和，适量饮用影响较小。 2.个人体质：体质虚寒者例假时喝茶叶可能加重不适；体质燥热者可能影响较小。 3.饮用量：少量饮用一般影响不大，大量饮用可能影响铁吸收。 4.例假情况：若例假量少、痛经，喝茶叶可能不利；例假正常者相对影响较小。 5.日常饮茶习惯：平时习惯饮茶者，例假时少量喝可能适应较好；平时不饮茶者，例假时喝可能更易不适。总体来说，来例假时是否能喝茶叶因人而异。建议女性根据自身情况谨慎选择，若饮用后出现不适，应停止饮用。
2024-11-14 13:22

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回答2
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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

你好，在月经期是不能喝茶的，可能会导致便秘、痛经、头痛、神经紧张等经期综合症，在经期要注意休息，注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，禁止吃寒凉、幸辣的食物，注意腹部保暖，在月经结束后可以适量的喝点茶，但也不可以多喝。
2024-11-14 13:17

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