-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
-
13岁儿童失眠的原因包括饮食不当、睡前兴奋、环境不佳、精神刺激、神经衰弱等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2017-11-12 09:50
1.饮食不当：睡前过量进食，肠胃持续工作，影响脑部血液循环，导致睡眠质量差。
2.睡前兴奋：过度玩游戏、看电影，大脑兴奋，难以入睡。
3.环境不佳：处于噪音大或潮湿的环境，影响睡眠。
4.精神刺激：睡前受到惊吓，导致神经衰弱，引发睡眠障碍。
5.神经衰弱：长期精神紧张、压力大，可能造成神经衰弱，影响睡眠。
家长要关注孩子的睡眠情况，帮助孩子养成良好的睡眠习惯。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
搞定小孩出汗问题，让孩子健康成长的秘诀
当下热议！专家推荐有助于长高的5种钙片
可穿戴设备如何助力监测小孩异型淋巴细胞偏高
当发现宝宝鼻子流血，第一时间该做什么
捂热综合症早期表现与普通发热有何不同？
新手爸妈担忧胎毒自愈时间
10岁孩子肚子痛，哪4种缓解方法可收藏？
孩子感冒发烧是否受空气水质影响
儿童痛风虽罕见，苯溴马隆片使用有禁忌
未来宝宝拉白色稀便的诊断会有哪些新突破
孩子发烧时喝豆浆有哪些学问
孩子消化不好易招流感，改善方法大揭秘
家庭关怀很重要，做好哪5点助孩子长高？
正确把握母乳温奶器存放时间告别宝宝肠道疾病
心疼宝宝流口水 这些知识宝妈必知
未来宝宝饮食健康，从了解吃多表现开始
2个月宝宝手脚冰凉潮湿是营养缺乏导致的吗
消瘰丸对孩子疾病的防治作用
解决儿童缺钙难题，排名靠前的钙片有哪些？
儿童肿瘤有哪些前兆 家长必看