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回答1
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李淑琴 副主任医师
邯郸市永年区妇幼保健院
二级
内科
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你好,如果女性需要看是否内分泌紊乱。如果男性一般情况下做仰卧起坐或者俯卧撑都可以。另外就是跑步。需要多吃蔬菜水果和不能吸烟喝酒。
2013-11-21 08:34
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