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心脑血管病患者能否食用核桃花生

心脑血管病患者能否食用核桃花生

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钟思干 主任医师

    惠州市第三人民医院

    三级甲等

    心血管内科

    心脑血管病患者能吃核桃花生,但要适量,因其营养丰富但脂肪含量高,过量食用有风险,包括影响胆固醇代谢、加重病情等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.营养成分:核桃和花生富含不饱和脂肪酸、维生素、磷脂等,对心脑神经有益。
    2.增强免疫:能增强机体免疫力,有助于病情恢复。
    3.调节代谢:含有的亚油酸利于调节胆固醇代谢。
    4.脂肪风险:大量脂肪,长期大量吃会导致脂肪摄入过量。
    5.病情影响:增加动脉粥样硬化概率,不利于心脑血管病恢复。
    总之,心脑血管病患者可适量吃核桃花生,但要注意控制量,避免影响病情。

    2013-12-07 15:58
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