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回答1
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李淑琴 副主任医师
邯郸市永年区妇幼保健院
二级
内科
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你好,针对你这一症状,是要多做一些力量型的运动。比如举重,绑着沙包跑步之类的力量型运动。长期坚持下来你会有不少的收获的。
2014-01-11 17:08
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