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回答1
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潘朝斌 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
口腔科
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牙齿发炎通常由细菌感染、口腔卫生不良、饮食不当等引起。治疗后若不注意,易复发。以下是一些建议。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2018-02-01 23:39
1.保持口腔清洁:每天早晚刷牙,使用牙线,饭后漱口。
2.饮食调整:减少甜食、辛辣、油腻食物摄入,多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物,如花椰菜、越橘。
3.正确刷牙:使用软毛牙刷,掌握正确刷牙方法,避免用力过度。
4.定期口腔检查:每半年或一年进行一次,及时发现和处理问题。
5.合理用药:如出现炎症,可在医生指导下使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素,但需遵医嘱。
6.养成良好生活习惯:戒烟限酒,避免熬夜,保持充足睡眠,适当运动,增强免疫力。
做好以上各方面,有助于减少牙齿发炎的复发风险,保持口腔健康。
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