-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
其他
全科
-
你好 您现在的问题 是可以解决的 但是您要有耐心的和毅力的、您首先就是饮食的 您试试鸡胸肉的 这是可以帮助您锻炼出肌肉的食物的 再就是面食的、您说的锻炼 您试试举哑铃的 这好似可行的 再就是跑步的 全身的运动的 祝您健康
2013-12-28 18:35
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣