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回答1
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付小君 主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
消化内科
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你好,平时要加强营养,营养要均衡饮食,多运动,不要有压力,保持心情舒畅,不要熬夜,晚上睡眠质量一定跟上,因为生长激素是在夜间深睡眠状态分泌的。
2017-09-19 15:41
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