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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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叶蔚 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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宫寒是常见的妇科问题，热敷有一定缓解作用，还可通过艾灸、保暖、饮食调整等改善。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2014-04-24 08:35
1.热敷：促进血液循环，缓解子宫肌肉紧张，减轻宫寒症状。
2.艾灸：用艾条灸肚脐部位，温通经络，改善宫寒。
3.保暖：月经期间腹部保暖，避免寒气入侵。
4.饮食：不吃辛辣、辛凉食物，多吃温热食物。
5.运动：适当运动能增强体质，促进气血运行。
综合采取多种方法，有助于缓解宫寒症状，若症状严重，应及时就医。
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