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回答1
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叶蔚 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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宫寒是常见的妇科问题,热敷有一定缓解作用,还可通过艾灸、保暖、饮食调整等改善。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2014-04-24 08:35
1.热敷:促进血液循环,缓解子宫肌肉紧张,减轻宫寒症状。
2.艾灸:用艾条灸肚脐部位,温通经络,改善宫寒。
3.保暖:月经期间腹部保暖,避免寒气入侵。
4.饮食:不吃辛辣、辛凉食物,多吃温热食物。
5.运动:适当运动能增强体质,促进气血运行。
综合采取多种方法,有助于缓解宫寒症状,若症状严重,应及时就医。
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