晚上睡觉老是憋气如何根治？_即问即答

即问即答

晚上睡觉老是憋气如何根治？

2017-12-04 22:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：鼾症

问题：

晚上睡觉老是憋气如何根治？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李涛平主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

睡眠医学中心

晚上睡觉老是憋气可能由多种原因引起，如肥胖、鼻部疾病、咽部疾病、心肺疾病、睡眠姿势不当等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.肥胖：体重过重会压迫呼吸道，导致憋气。应合理控制饮食，增加运动量来减轻体重。
2.鼻部疾病：如鼻炎、鼻息肉等，可阻塞鼻腔通气。需根据具体病情使用药物或手术治疗。
3.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等也会影响呼吸。可能需要药物治疗或手术切除。
4.心肺疾病：如心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等。要针对原发病进行治疗，改善心肺功能。
5.睡眠姿势不当：仰卧时舌根后坠易引起憋气，可尝试侧卧。
如果经常出现睡觉憋气的情况，应及时到正规医院就诊，明确原因，采取针对性的治疗措施。
2017-12-04 22:57

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