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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张璋 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
消化内科
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肠胃炎恢复后饮食仍需注意，包括食物选择、进食规律、饮食卫生等方面。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-05-08 13:16
1.食物选择：以清淡、易消化食物为主，如米粥、面条；多吃新鲜果蔬，如苹果、香蕉、青菜。
2.进食规律：定时定量，避免暴饮暴食，每日可安排三餐或少量加餐。
3.饮食卫生：注意食材新鲜，烹饪熟透，餐具清洁。
4.避免刺激：减少辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋。
5.控制食量：每餐七八分饱为宜，减轻肠胃负担。
6.补充水分：多喝温水，促进代谢。
总之，肠胃炎恢复后仍要重视饮食，保持良好习惯，有助于肠胃功能的稳定和恢复。
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