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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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你好,根据你的叙述,减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腰腹部运动,坚持锻炼,再就是调整饮食结构,多吃清淡食物,少吃油腻食物,慢慢会改善的。可以考虑减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,最有效最安全的方案是加强锻炼,同时要注意控制饮食,不吃或少吃零食。
2014-01-04 16:34
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回答2
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李医生 主治医师
长春癫痫病医院
癫痫科
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要么运动减肥,要么就到正规医院做吸脂减肥,运动减肥跪在持久,必须坚持,吸脂减肥见效快,后期只要注意饮食方面,一般不会反弹
2017-04-18 14:35
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