腿老是抽筋的原因有哪些？_即问即答

即问即答

腿老是抽筋的原因有哪些？

2013-12-13 15:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

腿老是抽筋的原因有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

尤劲松主任医师

广东省中医院

三级甲等

脑病专科

腿老是抽筋，可能由缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经病变等引起。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起重要作用，缺钙会导致肌肉兴奋性增加，容易抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙改善。
2.着凉：腿部受寒，血管收缩，肌肉痉挛。注意保暖能缓解。
3.疲劳：过度运动或长时间站立，腿部肌肉负担过重，易抽筋。适当休息可减轻。
4.血管疾病：如动脉硬化，腿部血液循环不畅，引发抽筋。需治疗原发病。
5.神经病变：腰椎间盘突出压迫神经等，也可能导致腿部抽筋。
腿抽筋原因多样，若频繁发作或严重影响生活，应及时就医，查明原因，对症治疗。
2013-12-13 15:28

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