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心肌缺血有哪些适宜的锻炼方法

震颤

心肌缺血有哪些适宜的锻炼方法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钱孝贤 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    心血管内科

    心肌缺血患者锻炼需谨慎,要注意方式、强度等。包括选择有氧训练、循序渐进、控制心率、避免无氧运动、遵医嘱进行。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.选择有氧训练:如快走、慢跑、游泳等,能增强心肺功能。
    2.循序渐进:从低强度运动开始,逐渐增加活动量。
    3.控制心率:运动时心室率不宜超过120次每分,以防加重缺血。
    4.避免无氧运动:如举重等大量抗阻运动,会加重心肌负担。
    5.遵医嘱进行:规律服药,根据自身病情和医生建议选择锻炼方式。
    心肌缺血患者锻炼要科学合理,以促进康复,提高生活质量。

    2016-05-29 15:52
就医问药

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