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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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您好，心脏病人不能做激烈的运动，平时运动时要适度，不要过量。建议每天运动半小时到1小时，如散步，慢跑，游泳，太极等有氧运动，程度以微微发汗为宜。维持经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进身体正常的代谢，尤其对促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。在适当运动的同时要保证心情舒畅，调节自己的情绪，对心脏病的预防也大有益处。
2018-07-18 19:38
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回答2
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彭登智
济南血液医院
其他
妇科诊疗中心
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你好
2012-08-24 22:45
健步走是最好的运动方式之一,长期坚持有益身心健康
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